Fajitas de pui
Fajitas de pui sunt un preparat savuros, aromat și ușor picant, format din fâșii de piept de pui rumenite rapid, servite alături de ardei și ceapă sotate, învelite în tortilla caldă. Condimentarea specifică (chili, chimion, paprika, usturoi) oferă un gust intens și echilibrat. Se servesc adesea cu guacamole, smântână sau salsa proaspătă.
Ingrediente
Instructions
-
Taie puiul în fâșii subțiri și condimentează-l.
-
Incinge uleiul și rumenește puiul 5–7 minute.
-
Adaugă ceapa și ardeii tăiați julienne și gătește încă 4–5 minute.
-
Stropește cu zeamă de lime.
-
Servește compoziția în tortilla caldă, cu toppinguri la alegere.
Informații nutriționale
- Cantitate pe porție
- Valoare zilnică % *
- Total grăsimi 15g24%
- Total carbohidrați 40g14%
- Fibre în regimul alimentar 6g24%
- Proteine 30g60%
* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de caloriile de care ai nevoie.
