SMOOTHIE CU FRUCTE TROPICALE
Un smoothie aromat și răcoritor care vă va ajuta să vă păstrați corpul și pielea de la îmbătrânire atât de repede. Este perfect pentru zilele toride de vara ca gustare sau pt mic dejun.
Ingrediente:
Mod de preparare:
-
Pune cuburile de gheață în blender și pulsați câteva secunde
-
Adăugați restul ingredientelor și amestecați până când smoothie-ul este bine amestecate.
-
Se toarnă în pahare înalte și se decorează cu o felie de lămâie.
Informații nutriționale
Porții 2
- Cantitate pe porție
- Calorii 175kcal
- Valoare zilnică % *
- Total grăsimi 1.6g3%
- Total carbohidrați 36.1g13%
- Proteine 6.6g14%
* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de caloriile de care ai nevoie.
smoothie cu papaia, smoothie cu fructe exotice
