Mocktail delicios cu fructe de padure si menta
Descriere
Acest cocktail cooler cu mentă este periculos de delicios. Nu poți greși cu combinația de castraveți răcoritor și mentă cu fructe de pădure dulci.
Ingrediente
Pentru servire
Instructions
-
Da 200ml de apa intr-un clocot intr-o craticioara, apoi adauga castravetele si menta tocata. Ia-le de pe flacara si lasa-le la infuzat 2 min.Pune si fructele de padure congelate, lasa-le sa se dezgete un minut, apoi zdrobeste-le usor cu dosul unei linguri. Strecoara lichidul. Odata racita, infuzia poate fi pastrata la frigider pana la 24 de ore si este suficienta pentru a face patru bauturi.
-
Toarna 40ml de infuzie intr-un pahar inalt. Adauga o mana de gheata, apoi toarna deasupra limonada si decoreaza bautura cu fructe congelate, felii de castravete si un fir de menta.
- Cantitate pe porție
- Calorii 28kcal
- Valoare zilnică % *
- Total carbohidrați 7g3%
- Zaharuri 7g
* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de caloriile de care ai nevoie.
Note
SFAT TEHNIC: Amestecarea fructelor de pădure, a castraveților și a mentei eliberează uleiurile din plantă și ajută la intensificarea aromelor.
