Sandvici desavarsit cu creveti si maioneza
Renunta la sendviciuile fade si inlocuieste-le cu un strat de aroma
- 100 g varza alba (tocata subtire)
- zeama de la 1 lime
- un praf de sare si zahar
- 80 g maioneza
- 1 tsp pasta de wasabi (dupa gust)
- 1 tsp pasta de miso alba
- 1 tsp coriandru tocat marunt
- 1 castravecior murat (tocat marunt)
- 175 g creveti gatiti
- 2 felii groase de focacia
- 50 g cartofi pai prajiti
Pune varza alba, tocata subtire intr-un castron mediu cu zeama de lime si cate un praf de sare si de zahar. Amestec-o cu mainile, apoi las-o deoparte. In alt castron, combina maioneza 1 lingurita de wasabi 9 dupa gust), pasta miso alba , 1 lingurita de coriandru tocat marunt si 1 castravete murat, tocat marunt.
Toaca mare o jumatate din castraveti gatiti si lasa restul intregi. Pune toti creveti in compozitia cu maioneza, asezoneza-i si amesteca-i . Prazeste 2 felii de focaccia intr-o tigaie uscata pe foc mediu, apoi intinde deasupra 1/2 lingura de maioneza. Pune maioneza cu creveti peste baza , apoi acoper-o cu varza, cartofi pai prajiti si cealalta felie de focacia. Taie sendviciul in doua pentru a servi doua persoane . Cel mai bun este in aceasi zi dar va tine si la frigider pentru 24 de ore.
- Cantitate pe porție
- Calorii 810kcal
- Calorii din grăsimi 46kcal
- Valoare zilnică % *
- Total carbohidrați 68g23%
- Fibre în regimul alimentar 3g12%
- Zaharuri 6g
- Proteine 28g57%
* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de caloriile de care ai nevoie.
Va multumim ca ne vizitati site-ul si speram ca va este util si va asteptam sa reveniti. Noi mereu vom incerca sa aducem pentru dumneavoastra cele mai gustoase si interesante retete. Va asteptam cu drag sa reveniti.